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星期六, 7月 27, 2013

<阿惠師20分鐘出早餐>(4)小豬兄妹沙拉蛋三明治

上網搜尋吳先生早餐的靈感
看到小米桶的這個沙拉飛碟吐司盒
吳先生一直嚷著要吃清爽早餐
老娘哪那麼多idea阿,只好天天上網看()
沙拉吐司,夠清爽了吧,而且不難
前一天,或甚至當天才拌沙拉都可以喔
剩下的邊邊,可以上網找布丁麵包的食譜,一點都不浪費喔



材料 : (3)
吐司 ------------------7
紅蘿蔔 ---------------1/10(我討厭紅蘿蔔,所以只切小小小一段)
中型馬鈴薯 ---------1/3
水煮蛋 ----------------1
沙拉(美乃滋)---------1/4
熱狗 --------------------1
小黃瓜 -----------------1/4
熟玉米粒 --------------少許
海苔 --------------------1小塊

做法:

1 ) 把紅蘿蔔、馬鈴薯、小黃瓜、水煮蛋、熱狗都切碎碎 (5分鐘)



2 ) 把碎紅蘿蔔和碎馬鈴薯加一點水,強微波2分鐘,這樣就熟了 (2分鐘)
3 ) 所有碎料和1/4條的美乃滋拌在一起,用力拌
   直到蛋黃都融進美乃滋裡 (1分鐘)


4 ) 用小剪刀或廚房小道具,壓出/剪出6個橢圓形
   其中4個剪去上面的圓弧 (豬耳朵)
   另外兩個,用戲的吸管中間各打2個洞 (豬鼻子) (2分鐘)
   進鍋裡乾煎上色 (2分鐘)


5 ) 用湯匙壓拌好的美乃滋到麵包的中心,稍微鋪成圓形
   不可以貪心喔,大約喝湯的湯匙一匙就夠了,不然會爆開


6 ) 拿出杯子(我用馬克杯)對準,使盡吃奶的力氣壓下去 (2分鐘*2)


就會變醬喔~~剩下的邊邊,可以上網找布丁麵包的食譜,一點都不浪費喔


7 ) 吳先生食量比較大一點,所以做2個給他


8 ) 用碗裡剩餘的美乃滋,把耳朵、鼻子都粘上去
   用打洞器/小剪刀,將海苔剪出4顆小圓點,當做眼睛 (3分鐘)
   找兩支可愛的小叉子,裝飾一下,一對可愛的小豬兄妹就完成囉




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